Nouvelle Lune en Capricorne - 18 janvier 2026 - 20h53 (Montréal-Québec)

Suzanne Deborah Jennings
il y a 4 jours
5 min de lecture

Pleine Lune en Capricorne

18 janvier 2026 à 20h53 (Montréal-Québec)

Hors Québec - Vérifiez l'heure selon votre fuseau horaire.

Certains ressentent des effets des Phases Lunaires quelques jours avant et après,

dépendant de leur sensibilité et croyances, avec variations individuelles.

Portail énergétique

Cette Nouvelle Lune ouvre un espace de recentrage profond autour de la structure, de l’ancrage et de la solidité intérieure. L’énergie du moment ne pousse pas à agir rapidement, mais à vérifier sur quoi nous construisons. Le Capricorne agit ici comme un révélateur de fondations : il met en lumière la qualité de la base intérieure sur laquelle reposent nos choix, nos engagements et nos actions concrètes.

Il ne s’agit pas encore de bâtir, mais de ressentir si ce qui est déjà en place est sain, soutenant et cohérent. Cette Nouvelle Lune invite à revenir à l’essentiel avant toute mise en forme extérieure. Elle pose une question simple et exigeante à la fois : sur quelles bases intérieures reposent mes structures de vie ?

Ambiance intérieure

L’ambiance intérieure de cette période est sérieuse sans être lourde, calme sans être figée. Une lucidité tranquille s’installe, permettant de voir plus clairement ce qui tient par habitude, par obligation ou par pression intérieure. Cette Nouvelle Lune favorise un ralentissement naturel, nécessaire pour entendre ce qui demande à être ajusté en profondeur.

Le Capricorne invite à la maturité intérieure. Non pas celle qui rigidifie, mais celle qui responsabilise en conscience. Nos automatismes deviennent plus visibles, tout comme les structures mentales qui dirigent nos comportements sans toujours être remises en question.

Message vibratoire et invitation de la Nouvelle Lune

L’invitation vibratoire de cette Nouvelle Lune est claire : avant de structurer la matière et de poser des actes concrets, il est essentiel de vérifier la structure intérieure, de l’ajuster au besoin et de la renforcer. La responsabilité véritable commence par l’alignement avec la paix intérieure, et non par la multiplication des obligations extérieures. Le Capricorne rappelle que toute structure extérieure durable repose sur une cohérence intérieure stable.

Il s’agit d’une invitation à observer la façon dont nous nous structurons intérieurement : nos règles internes, nos exigences, nos cadres mentaux. Cette période propose d’assainir ces structures afin qu’elles soutiennent réellement la vie, plutôt que de l’alourdir. C’est aussi un temps pour mettre en lumière la différence entre discipline choisie et discipline subie, entre engagement aligné et engagement contraint, et pour reconnaître qui décide réellement à l’intérieur de nous : la clarté ou la pression, la conscience ou l’obligation.

Transformation en cours

La transformation activée par cette Nouvelle Lune se situe au niveau de l’intégrité intérieure. Ce qui était construit sur la pression, la peur ou le devoir peut devenir inconfortable. Ce malaise n’est pas un problème, mais un signal d’ajustement. Le Capricorne favorise une transformation lente et profonde, orientée vers la durabilité. Il ne détruit pas les structures, il les raffine. Il invite à garder ce qui est solide et à réviser ce qui fragilise l’élan vital.

Renaissance intérieure

La renaissance proposée par cette Nouvelle Lune est celle d’une autorité intérieure saine. Une posture où la responsabilité devient un acte conscient, libre et aligné. Cette renaissance ne cherche pas à contrôler la vie, mais à lui offrir un cadre intérieur stable et respectueux.

Lorsque la structure intérieure se pacifie, la matière peut ensuite s’organiser sans effort excessif. Cette Nouvelle Lune soutient la reconstruction d’un socle intérieur plus juste, plus doux et plus fiable.

Mouvement du collectif

Sur le plan collectif, cette Nouvelle Lune met en lumière les systèmes, les règles et les cadres qui structurent la société. Les structures rigides ou déconnectées du vivant deviennent plus visibles, tout comme le besoin d’une responsabilité plus consciente. Ce mouvement collectif résonne avec nos propres structures intérieures. Il nous invite à discerner ce que nous acceptons, ce que nous portons, et ce que nous choisissons réellement de soutenir.

Intégration vibratoire

L’intégration de cette énergie se fait dans la simplicité et la constance. Elle demande d’observer sans juger, d’ajuster sans forcer. Cette Nouvelle Lune soutient un retour à des bases intérieures claires, stables et alignées. Il ne s’agit pas d’agir davantage, mais d’agir à partir d’un espace intérieur plus solide. Lorsque la fondation est saine, la structure se met en place naturellement.

Conclusion vibratoire

Cette Nouvelle Lune invite à bâtir dans le bon ordre. Elle rappelle que toute construction durable commence à l’intérieur. En renforçant la cohérence intérieure, nous préparons des actions plus justes, plus stables et plus respectueuses de notre rythme. Une nouvelle solidité intérieure se met en place, ouvrant la voie à des structures de vie plus alignées, plus soutenantes et plus vivantes.

Voici mes suggestions pour tirer le meilleur parti

des expériences offertes durant cette période.

💜 Ralentir avant de structurer – Avant d’organiser, planifier ou ajuster quoi que ce soit dans votre quotidien, offrez-vous un temps d’arrêt conscient. Ralentir permet de sentir si ce que vous êtes sur le point de mettre en place vous soutient réellement ou s’il répond à une pression intérieure ou extérieure.

💜 Observer vos règles intérieures – Prenez un moment pour remarquer les règles que vous vous imposez sans les questionner. Certaines sont peut-être devenues trop rigides, exigeantes ou culpabilisantes. Identifier ces cadres intérieurs est une étape essentielle pour retrouver plus de paix et de cohérence.

💜 Revenir à une responsabilité choisie – Cette période invite à distinguer ce qui relève d’une responsabilité consciente de ce qui est porté par devoir ou obligation. Ajuster ce que vous choisissez réellement d’assumer allège immédiatement la charge intérieure.

💜 Renforcer vos fondations quotidiennes – Portez attention aux bases simples de votre vie : rythme, repos, alimentation, gestion de l’énergie. Une structure extérieure saine commence toujours par des fondations quotidiennes respectées et réalistes.

💜 Alléger ce qui vous écrase – Si certaines structures de vie vous donnent l’impression de porter un poids constant, prenez le temps d’en évaluer l’utilité réelle. Alléger une seule contrainte inutile peut redonner beaucoup d’espace intérieur.

💜 Construire à partir de la paix intérieure – Avant de poser un engagement ou une action concrète, vérifiez si vous êtes dans un état de calme et de clarté. Ce qui est bâti à partir de la paix intérieure est naturellement plus stable et durable.

Voici quelques affirmations positives qui peuvent

être répétées quotidiennement pour renforcer

la connexion avec les énergies puissantes de cette période :

Je prends le temps de bâtir sur des fondations intérieures solides.

Je respecte ma structure intérieure avant toute action extérieure.

Je choisis des engagements qui soutiennent ma paix intérieure.

Je me permets de ralentir afin d’agir avec justesse.

Je construis ma vie à partir de la cohérence et de la stabilité intérieure.

Vous pouvez télécharger le document PDF contenant les suggestions et affirmations et le garder à portée de main durant la période de la Lunaison afin de vous accompagner concrètement dans l’intégration des énergies du moment.